Fastedag för fan
Testar det idag då,
blandad sallad med limejuice och keso till frukost = 137 kcal, då har jag 363 kvar till middag!
100 gr kycklingfilé, wokgrönsaker och en blandad grönsallad.
2 stekta ägg, keso och blandsallad, 1 äpple. totalt intag idag, blev drygt 500, men får leva med det.
jobbigt? Inte så värst, lite nu på kvällskvisten, hungrig? Ja från och till, men i jämförelse med cambridgemetoden eller annan typ vlcd diet så kändes det här tusen gånger bättre.
